关系高级
沟通与边界
理清哪些话值得说出口、哪些感受需要被保护，以及怎样沟通，能让彼此都更自在。
5 张牌
约 8 分钟
引导式塔罗探索
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也许，你正处在这样的时刻……
说清需要，也守住自己的位置。
5 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
关系
理清哪些话值得说出口、哪些感受需要被保护，以及怎样沟通，能让彼此都更自在。
你的 5 张牌
第 1 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
第 2 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
第 3 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
第 4 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
第 5 张牌
先看看这张牌带来了什么，再留意哪些部分真正触动了你。
开始之前
先慢慢呼吸，回到此刻。
安静一会儿，就足以让心绪沉下来。
相信最先浮现的感受。
这里没有标准答案，只有此刻真实的你。
想写的时候，再写下来。
把念头落在纸上，往往会看得更清楚。
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